Артроз суставов 1 степени

Обнаружить артроз на начальных этапах формирования крайне сложно, потому что он не проявляется никакими симптомами. Установлено, что патологией страдает больше 40% населения в возрасте от 50 лет. Обнаруживают разрушение хрящевой ткани при случайных обследованиях при подозрении на другие болезни, либо при внимательном отслеживании пациентом своего состояния.

Артроз первой степени – это начало дегенеративных процессов в хрящевой ткани, которое сопровождается слабо выраженными симптомами, либо полным их отсутствием. Первая степень проще всего поддается коррекции. Если вовремя заметить артроз, высок шанс замедлить его развитие на 10-15 лет.

Артроз 1 степени суставов

Симптомы артроза первой степени

Начинается болезнь с небольшого дискомфорта и редких болей, которые появляются после физических нагрузок или длительного пребывания в лежачем положении. Для каждого вида артроза характерен набор специфических симптомов:

  1. Гонартроз. Распространенная форма болезни, поражающая коленный хрящ. Первые признаки начинаются с легкой скованности, небольшой боли после ходьбы или тренировок. Появляются симптомы в основном после пробуждения, проходят к середине дня. В колене расположен крупный сустав, и при заболевании он начинает хрустеть.
  2. Коксартроз. Для поражения тазобедренных хрящей характерны те же симптомы, что и при артрозе других крупных сочленений. Однако развивается коксартроз десятилетиями и дает о себе знать только после 50 лет. Коксартроз поражает в основном один из парных суставов.
  3. Заболевание кистей рук. Сопровождается выраженной деформацией, которая заметна даже на 1 стадии болезни. Пальцы искривляются, увеличиваются шишечки хрящей, появляется онемение по утрам.

Болезненность при 1 степени артроза носит слабый характер и часто не требует приема медикаментов, а периоды обострения протекают лишь с небольшим ограничением подвижности.

Рекомендуем прочитать:

Лечебная физкультура при артрозе плечевого сустава

Лечебная физкультура – один из методов комплексного воздействия на больную область. Без нее терапия не может быть…

Читать далее

Причины развития

Спровоцировать патологию могут разные факторы, но чаще всего врачи выделяют 2 причины артроза: чрезмерные нагрузки из-за спорта или физической работы, а также гиподинамия (полное отсутствие физкультуры). В первом случае суставы подвергаются экстремальным нагрузкам и разрушаются, во втором – отсутствие умеренной нагрузки приводит к атрофии, нарушению кровообращения.

Провоцирует болезнь и неправильное питание: обилие углеводов, жиров и рафинированных продуктов, а также злоупотребление солью. Всё это приводит к ожирению, которое становится причиной чрезмерной нагрузки на хрящи.

Вызывает патологию недостаток белка в организме, ведь хрящи состоят из протеиновых структур. Еще одна распространенная причина – травмы, а также врожденные аномалии скелета (кифоз, сколиоз, плоскостопие). Атеросклероз может вызывать патологию, так как приводит к сильному ухудшению кровообращения. Ухудшают здоровье костной системы вредные привычки – алкоголь и курение.

Что происходит в суставах при артрозе 1 ст.

Болезнь развивается из-за нарушения обменных процессов и кровообращения. Сустав перестает получать необходимые полезные вещества, в результате чего изменяется его структура. Патологические процессы влияют на синовиальную жидкость, которая окружает хрящ. В ней с возрастом или под действием внешних факторов происходит уменьшение количества коллагена и глюкозамина. Это приводит к разрыхлению ткани. Снижается и выработка самой жидкости, что провоцирует трение суставов друг о друга и, как следствие, воспаление, а также механическое разрушение.

Артроз суставов 1 стадии

Как лечить артроз суставов 1 степени?

Для лечения болезни необходимо использовать несколько направлений терапии. Однако следует учесть, что полностью избавиться от болезни невозможно. Лишь редким пациентам удается замедлить патологию настолько, что хрящи начинают восстанавливаться. Но возможно это только при ответственном, комплексном подходе и следовании врачебных рекомендаций.

Лечение на ранних стадиях

Терапия на ранних стадиях позволяет дать благоприятный прогноз на исход лечения. Однако потребуется не менее 1 года регулярных терапевтических процедур. Первое, что должен сделать пациент при обнаружении артроза – ограничить нагрузку на поврежденные суставы. К этому относят: сокращение физических упражнение, устранение обуви на высоком каблуке из гардероба, а также применение домашних тренажеров для снятия нагрузки с суставов.

Второе – это нормализация двигательной активности. Гиподинамия не даст положительных результатов в лечении, так как вызовет атрофию связок и мышц. Необходимо обсудить с доктором уместный комплекс ЛФК (например, по Бубновскому).

Третий важный этап – восстановление функций и подвижности хрящевой ткани, мышц. Для этого нужно поддерживать тонус, улучшать кровообращение через применение физиотерапии и лечебного массажа. Самые эффективные методы – электростимуляция, магнитная и лазерная терапия, а также ультразвуковое лечение.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение сводится к использованию нескольких групп препаратов, обычно в форме таблеток:

  • НПВС – «Диклофенак», средства на основе ибупрофена, «Целебрекс». Препараты используют для снятия отеков с тканей, а также для устранения болей. Принимают курсами при обострении;
  • хондропротекторы – препараты на основе глюкозамина и хондроитина – необходимы для ускорения регенерации хрящей и предотвращения их разрушения;
  • средства для кровообращения – назначают для нормализации питания суставов;
  • гиалуроновая кислота в виде уколов – назначается для ускорения восстановления;
  • витамины группы B – используются как поддерживающая терапия.

Применение инъекций и внутрисуставных уколов на 1 стадии не рекомендуется. Сильнодействующие лекарства назначают для терапии 2 и 3 стадии болезни, когда обычные средства перестают помогать.

Как лечит артроз суставов 1 степени

Народные средства лечения

Терапия натуральными средствами поддерживает медикаментозное лечение артроза. Очень эффективны компрессы из капустного сока, белой глины, тертого хрена, мёда и чеснока, овсянки.

Полезно делать массаж суставов с теплым соком алоэ и оливковым маслом, можно добавить в смесь жидкий мёд для улучшения результатов.

Полезно принимать ванны с морской солью, пихтовым отваром или настоями лекарственных трав. Отвары из мяты, брусники и липы можно принимать внутрь, а настойка на цветах сирени с использованием спирта назначается для растираний. Пропорции лекарственных компонентов и рецепты можно обсудить с доктором.

Рекомендуем прочитать:

Алмаг-01 при артрозе суставов

Аппарат Алмаг помогает от артроза, если использовать его систематически, умеренно и правильно…

Читать далее

ЛФК при артрозе суставов

Лечебная физкультура – единственный метод, который помогает поддерживать оптимальную нагрузку на суставы. Назначают профилактические комплексы, первые занятия выполняют в реабилитационном центре с тренером. Затем можно перейти на домашние упражнения.

Кроме ЛФК, полезны такие виды спорта, как плаванье и йога, умеренные велосипедные прогулки. Однако при артрозе колена любые дополнительные виды физической нагрузки нужно обсуждать с доктором. Например, нельзя слишком долго ходить и подниматься по лестнице.

При выполнении любых занятий нужно придерживаться правил:

  • исключить нагрузки в период обострения;
  • заниматься 10-15 минут в сутки в течение первых недель;
  • не заниматься дольше 30 минут в день;
  • при появлении любых неприятных ощущений нужно прекратить занятие.

Тренировки проводят 2-3 раза в неделю, сочетая их с непродолжительными прогулками.

Профилактика

Для предотвращения развития болезни нужно поддерживать вес в норме, умеренно двигаться и правильно питаться. Желательно отказаться от вредных привычек. Необходимо курсами принимать витаминные комплексы и хондропротекторы.

Артроз 1 степени легко поддается коррекции и остановке, но действовать нужно во всех направлениях: изменить образ жизни, привычки питания и отказаться от вредных пристрастий.

Избавьтесь от боли в суставах, руках и ногах за 10 дней

Крем от артроза

ВНИМАНИЕ: вcя информация, пpeдcтaвлeнная нa caйтe, размещена исключительно в ознакомительных целях. Прибегая к caмoлeчeнию, вы мoжeтe навредить своему здopoвью. Прежде чем применить прочитанную нa caйтe инфopмaцию, в обязательном порядке пpoкoнcультиpуйтecь c вpaчoм!
Изображения размещенные на сайте взяты из oткpытыx иcтoчникoв. Ecли вы обладаете авторскими правами на какие либо мультимедийные файлы, нaпишитe нaм, и мы оперативно решим проблему.

Ссылка на основную публикацию