Block Title
-
Здоровье
Как начать бегать без вреда здоровью
Бег – наиболее популярный вид спорта к которому рано или поздно приходит каждый из нас, чтобы избавится от лишних килограммов,…
Read More » -
Здоровье
10 простых вопросов, на которые у науки нет ответов
Иногда может показаться, что наука подобралась достаточно близко для решения абсолютно всех загадок. У нас есть теории о кротовых норах,…
Read More » -
Здоровье
Как сделать фитнес вашей привычкой
Многие хотят великолепно выглядеть и иметь привлекательную внешность, но не многих природа наделила такими характеристиками. Со временем ваше тело становится…
Read More » -
Здоровье
Как начать бегать: 10 советов для новичков
Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и…
Read More » -
Здоровье
Как быстро и надежно остановить диарею?
Как быстро и надежно остановить диарею? Существует несколько препаратов, традиционно применяемых при поносе. Принцип их действия различен, хотя в 90%…
Read More » -
Здоровье
Плохая успеваемость в школе повышает риск смерти в будущем
«Будешь плохо учиться – не найдешь нормальную работу». Наверняка многие слышали эту фразу от своих родителей. Но что, если плохая…
Read More » -
Здоровье
Бег для улучшения здоровья
Здоровье человека – в его собственных руках. Можно как лишиться его, так и стать физически развитым человеком. Физкультура и занятия…
Read More » -
Здоровье
Каждый третий китаец может умереть из-за курения
Каждый третий китаец может умереть из-за курения Исследователи пришли к выводу, что табакокурение может стать причиной смерти огромного количества молодых…
Read More » -
Здоровье
Какие нагрузки вредны для позвоночника
Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить,…
Read More » -
Здоровье
Семь шагов к успешному марафону
Арпан ДеАнжело (США) – бегун, пробежавший более 120 марафонов, а также множество ультра-марафонов, включая два 1000-мильных забега и 3100-мильный бег…
Read More » -
Здоровье
Физические упражнения: как не бросить, едва начав
Ни для кого не новость, что физические упражнения полезны для здоровья. Но проблема в том, что многие начинают заниматься, но…
Read More » -
Здоровье
Как начать бегать? Советы новичкам
Бег – популярнейший и наверное самый доступный вид спорта. Кто-то бегает с целью похудеть, кто-то хочет укрепить здоровье, улучшить свое…
Read More »